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SPIRULINA 90 CAPSULAS
Descripción
🌟 ¿Para qué sirve la spirulina en cápsulas?
1. Aporte nutricional completo
- Rica en proteínas vegetales (hasta un 60-70% de su peso).
- Contiene vitaminas del complejo B, especialmente B12, así como vitamina E y beta-carotenos.
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Fuente de minerales como hierro, magnesio, potasio y calcio.
Ideal para personas con dietas vegetarianas o veganas.
2. Energizante natural
- Aumenta la vitalidad y reduce la fatiga, gracias a su alto contenido en nutrientes y clorofila.
- Útil en épocas de cansancio físico o mental.
3. Apoyo al sistema inmunológico
- Estimula las defensas naturales del cuerpo gracias a sus antioxidantes y fitonutrientes.
4. Antioxidante y desintoxicante
- Ayuda a eliminar toxinas y metales pesados del organismo.
- Protege contra el daño celular causado por los radicales libres.
5. Control de peso y apetito
- Aporta saciedad, por lo que puede ayudar a controlar el apetito.
- Favorece un metabolismo más activo.
6. Apoyo cardiovascular y antiinflamatorio
- Puede ayudar a reducir el colesterol LDL ("malo") y triglicéridos.
- Mejora la salud de las arterias y puede tener efecto antiinflamatorio leve.
💊 ¿Cómo se toma?
- Dosis habitual: entre 1 a 3 gramos al día (generalmente 2–6 cápsulas diarias, dependiendo del fabricante).
- Se puede tomar antes o después de las comidas con agua.
- Es importante comenzar con dosis bajas e ir aumentando progresivamente.
